歷屆愛眼日主題
1996年6月6日首屆"全國愛眼日"主題為"保護兒童和青少年視力"
1997年6月6日第二屆"全國愛眼日"主題為"老年人眼保健"
1998年6月6日第三屆"全國愛眼日"主題為"預防眼外傷"
1999年6月6日第四屆"全國愛眼日"主題為"保護老年人視力,提高生活質(zhì)量"
2000年6月6日第五屆"全國愛眼日"主題為"動員起來,讓白內(nèi)障盲見光明"
2001年6月6日第六屆"全國愛眼日"主題為"早期干預,減少可避免的兒童盲癥"
2002年6月6日是第七屆"全國愛眼日"主題為"關(guān)愛老年人的眼睛,享有看見的權(quán)利"
2003年6月6日是第八屆"全國愛眼日"主題為"愛護眼睛,為消除可避免盲而努力"
2004年6月6日是第九屆"全國愛眼日"主題為"防治屈光不正及低視力,提高兒童和青少年眼保健水平"
2005年6月6日是第十屆"全國愛眼日"主題為“預防近視,珍愛光明”
2006年6月6日是第十一屆"全國愛眼日"主題為“防盲治盲,共同參與”
2007年6月6日是第十二屆"全國愛眼日"主題為“防盲進社區(qū),關(guān)注眼健康”
2008年6月6日是第十三屆“全國愛眼日”主題為“明亮眼睛迎奧運”
2009年6月6日是第十四屆“全國愛眼日”主題為“關(guān)注青少年眼健康”
2010年6月6日是第十五屆“全國愛眼日”主題為“關(guān)注貧困人口眼健康,百萬工程送光明”
2011年6月6日是第十六屆“全國愛眼日”主題為“關(guān)愛低視力患者,提高康復質(zhì)量”
2012年6月6日是第十七屆“全國愛眼日”主題為“情系白內(nèi)障患者共享和諧新視界”
2013年6月6日是第十八屆“全國愛眼日”主題為“匯聚中國夢,2016年前消滅致盲性沙眼”
2014年6月6日是第十九屆“全國愛眼日”主題為“關(guān)注眼健康,預防糖尿病致盲”
2015年6月6日是第二十屆“全國愛眼日”主題為“告別沙眼盲,關(guān)注眼健康”
2016年6月6日是第二十一屆“全國愛眼日”主題為“呵護眼睛,從小做起”
2017年6月6日是第二十屆二“全國愛眼日”主題為“目浴陽光,預防近視”
2018年6月6日是第23屆全國愛眼日,今年的愛眼日宣傳主題為“科學矯正近視 關(guān)注孩子眼健康”,這也是中國連續(xù)三年將愛眼日主題定位于兒童青少年近視防控方面,可見國家和社會對青少年近視問題的關(guān)注度非常高。
據(jù)調(diào)查統(tǒng)計,目前我國近視人數(shù)位居世界第一,近視人口總數(shù)超過5億。中國已經(jīng)成為了一個近視大國,近視的趨勢有愈演愈烈的跡象,尤其是青少年學生的近視率一直居高不下!
全國學生體質(zhì)與健康調(diào)研結(jié)果顯示:各學段城鄉(xiāng)學生視力不良檢出率分別為:小學生為32.67%,初中生為58.96%、高中生為76.02%、大學生為82.68%,在一組組數(shù)據(jù)之后,有多少孩子都戴著厚厚的眼鏡。
黑眼睛視力健康連鎖14年來一直致力于青少年視力健康,跟據(jù)我們的跟蹤調(diào)查,造成青少年近視的原因主要是:
一、體育鍛煉缺乏。學生體育課、課間操鍛煉情況較好,但課外日常體育鍛煉仍有不足的現(xiàn)象。眼睛是人體的一部分,身體素質(zhì)強,眼睛抗疲勞的能力也就強,反之就越弱。
二、課業(yè)負擔過重。功課多,作業(yè)多,補習班和興趣班多,“三多現(xiàn)象”使運動時間、睡眠時間都難以保障,而這些對視力健康至關(guān)重要,近距離用眼時間過長也加速影響眼睛健康。這一現(xiàn)象還呈現(xiàn)出經(jīng)濟發(fā)達地區(qū)的學生高于農(nóng)村學生,也就是課業(yè)越重的青少年,近視幾率比農(nóng)村的學生大很多。
三、電子產(chǎn)品普及應用對視力影響。智能手機、電腦的普及使用進一步加重視覺疲勞。電子設(shè)備屏幕發(fā)出的藍光、輻射波、紫外線線等有害射線,會對眼睛造成傷害,尤其是藍光!短波藍光是高能量波射線,會對眼睛造成不可修復的永久性傷害。同仁醫(yī)院眼科專家介紹,2歲以下的兒童,眼睛藍光透過率高達70-80%,2歲-10歲的青少年兒童,眼睛藍光透過率達到60-70%。兒童的感光細胞比成人脆弱的多,電子產(chǎn)品屏幕產(chǎn)生的同樣能量下,兒童更容易受傷!
各地區(qū)學校都在普及多媒體教室,很多學校和補習班已經(jīng)開始了網(wǎng)上教學和云教學,青少年很多作業(yè)都是需要在電腦、手機或者ipad上完成的。使用電子產(chǎn)品的時間越長,近視的幾率也就越大。
近視的防治,預防是關(guān)鍵!
中國青少年近視率攀升,與家長的觀念陳舊息息相關(guān)!家長們?nèi)狈︻A防近視的觀念和行為,有的家長現(xiàn)在還誤以為孩子近視沒事,只需要配一副眼鏡就好;有的家長只關(guān)心孩子的功課,長期忽略了孩子的視力健康,到孩子看不清楚了,一檢查就已經(jīng)是真性近視了,錯過了最佳的防控時間。
近視的形成:
視力疲勞——假性近視——真性近視——高度近視。由于眼長期看近方,眼的睫狀肌張力增加與發(fā)育過度,這樣慢慢的會使眼晶體變厚,當晶體變厚時,晶體屈光度增加引起調(diào)節(jié)性近視,沒有及時的放松晶體調(diào)節(jié),睫狀肌長期緊張后,肌肉開始硬化定形(調(diào)節(jié)晶體鎖定狀態(tài)),最終使眼軸異常生長,形成真性近視。
真性近視無法治愈!
真性近視無法治愈!
真性近視無法治愈!
目前還沒有任何一種方法治愈真性近視!近視的防治,預防是關(guān)鍵!對于近視,預防大于治療!
眼睛被譽為是心靈的窗戶,是人類感觀中最重要的器官。大腦中大約有一半以上的知識和記憶都是通過眼睛獲取的,開車行走、讀書認字、識人辨物、暢游網(wǎng)絡(luò)、下棋打球、欣賞美景等等都要用到眼睛。它帶給我們多少外面的精彩,它映射我們多少內(nèi)心的美麗,它讓光明常駐心間,它讓生活繽紛多彩。
可是,曾幾何時,我們的雙眼不再清澈明亮如初。疲勞、疾病、不當?shù)挠醚鄯绞降仍蜃屛覀兊囊曇白兊媚:。隨著學習、工作壓力越來越大,身邊的“小眼鏡”也越來越多了,成人眼疲勞、視力下降情況也時有發(fā)生,中老年人青光眼、白內(nèi)障、飛蚊癥等眼病發(fā)病率也是居高不下。
我們應該積極行動起來,把愛護眼睛、保護視力的信念牢記心中,把愛護眼睛的要求落實到自己的日常行動中,盡量減少近視給我們帶來的影響。在第二十三屆愛眼日”來臨之際,黑眼睛視力健康連鎖發(fā)出以下倡議:
1、良好的用眼習慣:
讀寫姿勢要做到“三個一”,就是眼睛離書本一尺,手指距筆尖一寸,身體與桌子隔一拳。走路和乘車時不要看書,不躺著看書,不在光線過強或過暗的地方看書。
2、合理膳食:
不偏食,不挑食,多吃富含維生素的食品和鈣質(zhì)食品,青少年少吃糖果,成人少吃含糖高的食品,合理安排我們的飲食結(jié)構(gòu),從飲食中獲取充分的營養(yǎng)物質(zhì)。
3、充足睡眠:
充足的睡眠是消除疲勞,恢復學習能力的重要原因,也是保持身體健康的主要因素。生活要有規(guī)律,早睡早起,保持充足的睡眠及適當?shù)男菹ⅰ?/p>
4、加強體育鍛煉:
每天堅持30分鐘的有氧體育鍛煉,如跑步、游泳等,增強體質(zhì)。培養(yǎng)孩子喜愛的體育項目,如乒乓球,羽毛球、籃球、排球、毽子等,都是有益于鍛煉孩子眼睛的運動。
5、控制用眼時間,加強防護措施:
培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好的用眼習慣,每用眼30-40分鐘,就需要休息一下,休息時“遠眺”是一個預防近視非常好的方法。孩子使用電子產(chǎn)品每次不超過20分鐘,每天不超過1小時,使用電子產(chǎn)品時最好佩戴專業(yè)的護目鏡,避免電子屏幕光的刺激。
6、做好保。
每天堅持正確、到位地做好眼睛保健操,以起到放松眼部肌肉,保護眼睛的作用。給孩子建立動態(tài)的視力跟蹤檔案,定期做視力檢查,并根據(jù)視力情況進行適當?shù)匦菹⒑驼{(diào)養(yǎng),聽從健康老師的指導,逐步調(diào)整矯正視力或防止近視度加深。
讓我們像愛惜生命一樣愛護自己的眼睛,讓視野更開闊,讓生命更精彩!
黑眼睛視力健康服務有限公司
黑眼睛生物技術(shù)有限公司
2018年5月22日
為讓孩子自發(fā)、主動的注重用眼衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的用眼習慣,黑眼睛視力健康連鎖每年5-7月舉辦愛眼節(jié)----暨公益宣傳月展示活動,重在宣傳科學預防和矯正近視,呼吁家長和社會共同關(guān)注青少年視力健康,敦促孩子自發(fā)自覺的養(yǎng)成正確、科學的用眼習慣,從而在根本上達到預防近視的目的。
黑眼睛第十四屆愛眼節(jié)-------暨公益宣傳月展示活動
1、活動期間店內(nèi)免費發(fā)放家用視力表,可以時刻了解孩子的視力變化;
2、5-16歲青少年免費試用雙金三參眼貼,15分鐘有效緩解視疲勞;
3、黑眼睛視力健康連鎖免費為5-16歲青少年建立動態(tài)的視力跟蹤檔案,可定期免費檢測視力,每月免費享受一次中醫(yī)穴位視力保健服務;
4、店內(nèi)兒童防藍光功能護目鏡及其他護眼產(chǎn)品,免費體驗;
5、關(guān)注黑眼睛官方微信服務號(微信號heiyanjing66),參與66愛眼日秒殺活動。