三年前,女兒一年級,一次體檢中發(fā)現(xiàn),孩子近視了!我原以為是學校檢測錯了,帶著孩子到醫(yī)院復檢,還做了A超。結(jié)果,孩子真的近視了,右眼125度,左眼100度!醫(yī)生(我的朋友)建議配眼鏡,當時我心都碎了,這么小的孩子,以后怎么辦?
孩子近視了!孩子近視了!孩子近視了!
我每天都在想這個事,現(xiàn)在才一年級,學習課程還不多,以后學業(yè)會越來也重,現(xiàn)在就近視了,以后怎么辦?
身邊的人,有的建議我給孩子戴角膜塑形鏡、有的還說,不就是近視了嗎,沒事!大不了做個手術(shù)就行!
我心里想,做手術(shù)?放屁!不是自己的孩子,站著說話不腰疼!網(wǎng)上說并發(fā)癥這么多,醫(yī)生為什么不做?戴角膜塑形鏡也不靠譜,萬一有了炎癥怎么辦?
我的醫(yī)生朋友也告訴我,角膜塑形鏡對低度數(shù)的孩子效果一般,等孩子年齡大一些,度數(shù)高一些再考慮,手術(shù)能不做就不要做。雖然他沒告訴我具體原因,但是我看他凝重的表情,我知道這不是開玩笑。
控制近視,醫(yī)院也沒有太好的方法,但是,這也不能放任度數(shù)一直漲。
我的心情一直很焦慮!我翻閱防控近視方面的書籍,聽了許多講座,偶然機會關(guān)注了黑眼睛視力健康的公眾號,每篇文章,我都會仔細的看。逐漸的,我有了一些自己的想法,我決心去試試。
首先,我告訴女兒,在學校下課就要到教室外面玩一會兒,只要天氣允許,就不能一直呆在教室里。
每天中午放學,我都堅持陪孩子在小區(qū)玩耍半小時,打打球,跳跳繩。吃過午飯,堅持做眼保健操和晶體操(感謝黑眼睛陳老師教給我的方法),然后給女兒貼上眼貼,午睡20-30分鐘。
下午放學后,我會陪孩子在外面遠眺一會兒,做眼保健操和晶體操,再送她去上補習班。
晚上,我陪著孩子做功課,監(jiān)督她的用眼姿勢,每過半小時,不論她寫到哪里,我都會叫她起來遠眺一下,休息幾分鐘。如果孩子功課比較多,我會給她涂抹緩解疲勞的護眼膏。另外,我把孩子練琴的琴譜擴印,練琴時,每30分鐘就休息一會兒。
睡覺前,我堅持給孩子做眼部按摩(感謝黑眼睛的陳老師教給我方法)。
周日,我停掉了女兒所有的課外班,帶孩子外出去玩,逛公園,做運動。
每周,我制定餐譜,葷素搭配。每個月,我都會戴女兒去檢查視力,每半年,檢查一次屈光度。
就這樣,我天天陪伴著女兒,堅持了三年!
孩子上二年級的時候,度數(shù)增加了25度,三年級增加了25度。三年,一共增加了50度。我的醫(yī)生朋友都很驚訝,孩子的近視控制的不錯,正在生長發(fā)育期,三年度數(shù)只增長了50度,效果很好了!
這段時間還有個小插曲,女兒班級上近視的人數(shù)越來越多,一年級8個人近視,二年級17個人近視,三年級已經(jīng)有34個人近視了。孩子的近視度數(shù)也是漲的嚇人,最初跟女兒一起查出近視的同學,現(xiàn)在有的已經(jīng)達到400多度。其中一個就是介紹角膜塑形鏡的家長,他的孩子三年增長了150度。很多同學家長都問我,你女兒的近視度數(shù)怎么沒漲?我把我的經(jīng)驗分享給他們,其實,控制孩子近視一方面是孩子本身,另外一個重要的方面是家長?刂平暎皇悄姆N產(chǎn)品,哪種神器管用,而是很大程度上看家長的付出和管控。家長管控的多,孩子近視的就少,家長管控的少,孩子近視就嚴重。
我閱讀了很多的書籍,真性近視是不可能治愈的,即使是角膜塑形鏡和手術(shù),也不能治愈真性近視。而生長期的孩子,眼球正在發(fā)育,如果得了真性近視,不控制的話,眼軸就會拉長的更快,度數(shù)也會增長的更高!
對于女兒的近視,我不奢求能治好,因為這是不可能的;我只希望能控制好孩子的度數(shù),不發(fā)展成高度近視,不讓女兒在高考和就業(yè)中吃了近視的虧!
今年,我給孩子定配了黑眼睛的全焦度控眼鏡,因為我知道孩子功課越來越重,而防控近視的路還很長,我已經(jīng)準備好打持久戰(zhàn),為了孩子的健康,我覺得付出是值得的!